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Je n'ai pas choisi d'être sage. Je le suis devenue par nécessité. Je ressens tout tellement fort que dans mon corps les émotions sont comme des musiques qu'on met à fond. Des qui sonnent juste parfois, des qui font du bruit souvent, des qui hurlent et tapent les jours de grand vent. J'ai souvent rêvé d'être sourde, de pouvoir ôter ces tympans sensationnels, pour profiter du silence émotionnel. Le fait est, je n'ai pas pu. Alors, devenant cette enfant nommée « sage », j'ai ess

On a tendance à se focaliser sur la guérison des traumas quand on parle de thérapie. Mais c’est bien plus que cela. La thérapie ne se limite pas à de la « réparation ». Dès notre naissance, nous avons un potentiel inné, comme un coffre au trésor dans lequel se trouvent les connaissances et savoirs que l’on a déjà acquis dans d’autres vies. Certains appellent ça des dons, mais ce ne sont pas des dons… ce sont des mémoires. Il est certain que la thérapie demande de se confronte

Une nouvelle vision de l'autisme

J’ai envie d’aborder avec vous un thème auquel nous sommes tous confrontés : nos réactions émotionnelles. Les nôtres… et celles des autres. Vous est-il déjà arrivé, après une crise de larmes ou un accès de colère, de vous dire : "C’était disproportionné…" ? D’avoir eu l’impression de réagir comme un enfant de 10 ans ? Ou encore d’observer des adultes se disputer comme deux enfants dans une cour d’école ? En réalité, c’est profondément humain. La façon dont nous nous construis

Hypersensible ne veut pas dire Hyperfragile Il y a une association qui est souvent faite entre sensibilité et fragilité. Et bien j'ai une bonne nouvelle : être sensible ne veut pas dire être fragile. L'hypersensible perçoit les choses de façon beaucoup plus intense. On pourrait comparer ça à la différence entre piquer la peau avec une aiguille ou y planter une épée (j'exagère un peu mais pour certains ce n'est pas loin de ce qui est). Donc quand on regarde les choses sous cet